哪些食物产妇不能吃

病情描述:哪些食物产妇不能吃

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院

产妇不要吃生冷刺激性的食物,不要吃油炸油腻的食物,也不要吃寒冷的食物,这些食物吃了之后不利于身体的恢复。

在饮食方面营养要均衡,荤素搭配。生产之后身体比较虚弱,同时要注意保暖,不要受凉,多喝点红糖姜水,这样有利于恶露的排出。平时不要熬夜,保证足够的睡眠。

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