小腿抽筋症状

病情描述:小腿抽筋症状

孙勇
孙勇 副主任医师

湖北省中西医结合医院

小腿抽筋症状,一般是小腿部位肌肉自发性收缩隆起,而且伴有疼痛感,摸上去是硬化的症状。

小腿抽筋一般是因为缺钙或者是剧烈运动,受凉刺激等情况引起的。平时要注意腿部保暖,避免受风受寒,可以适当运动。如果是因为缺钙引起的,可以多食用含钙比较多的食物,如骨头汤等。

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