怎么快速恢复?

病情描述:医生你好,我今年23岁。我不常感冒发烧,但是这几天发烧烧的很严重,断断续续的高烧低烧烧个不停。我想问一下医生,我怎么快速恢复啊?怎么才可以退烧?

孙庆升
孙庆升 主任医师

锦州市中医院

你好,感冒发烧多跟受寒抵抗力差,上火等因素有关,建议你要注意多喝白开水,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,禁吃辛辣刺激食物,禁烟酒。避免着凉,注意保暖,一定要多休息,不要老累,要保持足够睡眠。建议还是尽早到医院检查遵医嘱针对性治疗。

陈红青
陈红青 医师

五华县郭田镇卫生院

你好,出现发烧一般考虑身体有炎症感染有关。这种情况你要多喝热水,多吃一些新鲜水果和蔬菜,避免辛辣丶酒丶煎炸等刺激性的食物。可以考虑采取酒精擦浴、温水擦浴等物理降温。建议你到医院去做相关的检查,查明原因后,一般在医生的指导下适当服用一些消炎药以及退烧热等对症治疗。

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