跑步后脚后跟痛也是挺常见，一般把这类疾病叫做跟痛症。跟痛症是一大类疾病，对于跑步的人来讲，有三个方面，三种病最常见，第一个就是跟腱炎，跟腱炎就是做剧烈运动，快跑的人就会出现跟腱趾点的炎症，包括跟腱本身的炎症，像刘翔得的就是这种病，也是因为这个病丧失了职业生涯。
还有一类叫做跟骨的滑囊炎。骨和地面接触的部分肉和骨头之间有个滑囊，也是起到缓冲和润滑的作用，也是会经常摩擦以后会产生一定的炎症，运动多了以后产生足跟痛，也是跟痛症的一个非常常见的原因。
还有一类疾病就是足底的筋膜炎，足弓是由很多韧带、肌腱把骨头拉起来、固定起来，而且在跑步过程中有一定的弹性，那种弹性缓冲了体重带来的一些冲击，跑步的时候，软组织结构主要是韧带结构所承受的力量是很大的，长时间不适当，运动量不太适合的那种长期的跑步的情况就会造成这部分结构的损伤。
从治疗的角度来讲，原则上都一样，一旦出现以后肯定是建议减少跑步或者甚至要休息一段时间，让这种炎症反应完全消除，要使炎症反应消除，除了休息之外，还包括了口服药物和一些理疗的方法。
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