儿童腹泻饮食禁忌

儿童腹泻饮食禁忌

欧婉杏
欧婉杏 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 儿内科

宝宝腹泻的时候有一些食物要注意避免,首先是刺激性的食物,比如煎、炸、辣的食物要避免。另外,味道太重或者调味料太多,比如腌制品、防腐腌制品的食物尽量避免。烘烤类食物,比如面包、蛋糕、曲奇,因为里面的调味会含有很多糖分,还有添加剂,不建议宝宝使用。

建议宝宝吃清淡的食物,容易消化的粥或者面条,吃一些瘦肉、去皮的鸡肉、青菜这些都可以。不要吃糖分高的果汁类,果汁类糖分比较高不建议吃。不新鲜的食物或者在冰箱里拿出来的冷冻食物,怕食物有污染,冷冻的食物对宝宝肠道的刺激,所以也不建议吃,最好吃常温下或者温暖的食物。

儿童腹泻 儿童腹泻饮食
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