宝宝出现了咳嗽化痰，有以下几个小妙招：
第一，平时的饮食结构要维持原来的饮食。如果小朋友是母乳喂养，就继续坚持母乳喂养，比如小朋友是喝奶粉的，就维持原来的饮食结构，剩下的不需要过于改变，注意不要煎炒、油腻、上火的饮食。
第二，宝宝出现咳嗽有痰，可以通过外用的方法缓解，如选择拍背。拍背可以选择空心掌的方式，用空心掌从小朋友的下面到上面，从外面到里面进行拍击。如果出现空空亮的声音，特别是比较响的声音，小朋友就会有痰从下到上，逐渐排出来的过程。这拍背的方式非常重要，而且也是非常有效的，家长不用太过于顾虑小朋友被拍会疼痛，或者有不适感。只要手法正确，宝宝不会觉得明显不适。
第三，可以选择用食疗药膳的方法。食疗药膳方法是根据小朋友的体质，偏寒、偏热或者偏湿邪，选择中药或者是汤剂如家里煲汤给小朋友食用，可以让疾病得到更快缓解。
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