低压高属于高血压的一种，比高压高的危害更大，主要是动脉的弹性较好造成的。中青年的高血压常表现为低压高，说明血管弹性好，在治疗的时候反而更加有利于血压的控制。低压高的症状不容忽视，因为随着病程延长，单纯低压高可以转变为经典性高血压，甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时调理治疗，预后会较差，常见的降压方式有改变饮食等。可以吃些降低血压的食物，如瓜果蔬菜，谷物等。
低压高怎么调理
1、胡萝卜粥、芹菜粥、荷叶粥、炖海参、天麻炖鸡蛋等具有降低血压的功效，饮食中含有少量饱和脂肪和胆固醇的食物降压效果也非常明显。
2、加强运动，运动可以增强抵抗力和免疫力，打太极，倒走之类的运动能起到降血压的作用。
3、经常性有规律的服药，可以达到平稳有效控制血压的效果。
4、要常测血压并记录，就诊时可以根据血压的高低来调整药物的剂量。
5、保持良好心态，心情舒畅，对人和气，避免情绪的大起大伏。
低压高的危害
1、低压高会影响心脏供血，加重心脏的负担。
2、病程延长后会有头痛头晕，恶心，注意力不集中，胸闷，夜尿增多等症状。
3、会导致动脉硬化，胆固醇增高，严重者会引起肝、肾、脾胃的病变。
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