痛风性关节炎是一种临床中常见高发的疾病，根据其病因可以详细的分为原发性和继发性等两种类型，但很多患者并不知道自己发生这种疾病的原因是什么，因此也会对治疗造成很大影响，甚至导致病情反复发作。而临床中总结认为会痛风性关节炎的诱发原因有饮食习惯差、饮酒、锻炼和进行了剧烈运动、服用某些药物等。
1、饮食习惯差：体内的嘌呤过高是导致痛风性关节炎发作的因素之一，而体内的嘌呤来源主要为自身代谢合成以及食物中摄入。但大部分的食物内的嘌呤会生成尿酸，不能被机体利用，因此就容易引起痛风性关节炎。常见的含有高嘌呤的食物包括了内脏、动物脑、肥肉、鱼籽、酒类、干豆、坚果等。
2、饮酒：长期喝酒会导致身体素质变差，也会增大发生各种疾病的几率，并且喝酒也是一个会导致痛风性关节炎的重要因素，研究发现，酒精在人体内介导的酮症和嘌呤分解加速，可引起高尿酸血症，最终导致痛风性关节炎发作。并且喝酒后身体的血液循环速度加快，尿酸进入关节形成结晶的速度也会加快，因此得了痛风疾病的患者在平时一定要控制饮酒，尽量避免接触含有酒精的饮品。
3、运动过于剧烈：平时适当运动能提高身体素质，同时还可以促进尿酸排泄，减少内脏脂肪，从而减少痛风疾病的发生几率，但平时过量运动就会导致体力乳酸堆积，也会增加血液中的尿酸含量，从而增大发生痛风的几率。因此在平时运动时也要注意控制好运动量，运动量不可过大，并且还应该避免进行剧烈的运动。一般来说，每天早晚各运动30分钟，每周运动3～5次即可。
4、感染：总结发现，有很多痛风疾病的患者伴随着肾脏损害，尤其肾脏中有较大结石时更容易引起尿路感染。如平时反复发生泌尿系统感染可导致肾功能降低而减少尿酸排泄，最终增大发生痛风性关节炎的几率。
5、药物：很多药物会导致人体体内的尿酸代谢异常从而诱发痛风性关节炎，常见的可引起痛风性关节炎的药物有利尿剂和含有利尿剂的降压药、部分血管扩张剂、小剂量阿司匹林、抗结核药、免疫抑制剂、部分抗生素、降脂药等。
痛风性关节炎的诱因就为大家介绍到这里了，相信大家看完后也已经知道会引起痛风性关节炎的因素非常多。因此，在平时生活当中一定要注意采取综合全面的方法来防治痛风性关节炎。一旦出现此病也要尽早采用针对性的方法治疗，以免引起更多并发症。
刘爱华
副主任医师
杨亚梦
主治医师
