黑眼圈的形成主要是由于眼眶周围的色素沉淀，形成原因主要是熬夜，睡眠不好，生活压力大等。黑眼圈有两种颜色，一种是青黑色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈。眼袋没有颜色，眼袋大多数出现于年纪较大的人群，由于眼眶的肌肉松弛，或者是由于某些肝肾疾病引起的水肿等，也会表现为眼袋，也有因为家族遗传性而成的眼袋。主要表现在眼眶下面，不会累及上眼睑。改善眼袋一般需要通过手术的方式，而黑眼圈可以通过改善生活方式或者饮食来调节。
如何控制眼袋
1、在平时要保护一下自己的眼睛，不要经常熬夜。如果工作时间比较长，可以中途休息一下，看看窗外的远方，可以做一下眼保健操放松一下眼部肌肉。
2、如果实在需要可以去医院的美容科进行眼肌的紧致治疗，保证充足的睡眠时间不要长时间的看电脑、看手机。
3、佩戴度数合适的眼镜，注意眼部卫生，尽量不要用手擦眼睛。
如何去黑眼圈
1、将煮熟的鸡蛋用热毛巾包裹着在眼部下方黑眼圈处轻轻滚动按摩，有助于加快眼部的血液循环，改善黑眼圈。
2、选取大小适中的新鲜土豆，切成需要的形状大小。晚上睡觉前敷在黑眼圈上5~10分钟。夏天可以把土豆放进牛奶中浸泡，然后放进冰箱冰冻再取出来敷在黑眼圈上，效果会更好，因为牛奶可以补水美白，土豆与牛奶的结合达到了双重效果。
周玮琰
副主任医师
李振东
副主任医师
施爱群
主任医师
张红松
副主任医师
杨健
副主任医师
