徐文明
副主任医师
中山大学附属第一医院东院
内分泌科
副主任
气虚型肥胖指的是肥胖病因中以气虚为主要病机的一类肥胖类型，形成原因有很多种，一般包括运动不足、饮食不规律、情绪不稳定等。
1、运动不足：缺乏运动，身体的气血运行缓慢，新陈代谢减缓。气为血之帅，血为气之母，气血运行不畅会导致气的生成和运行受阻。脾主肌肉四肢，四肢活动减少会使脾气虚弱，运化无力，水湿内聚形成肥胖。
2、饮食不规律：长期暴饮暴食会导致脾胃负担过重，无法正常运化水谷精微，使水湿内停，逐渐形成肥胖。过度节食则会使脾胃之气受损，气的生成不足，无法推动体内代谢，造成痰湿积聚而肥胖。
3、情绪不稳定：长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，容易导致肝气郁结，肝主疏泄，肝气不舒则气血运行不畅，脾的运化功能也会受到影响，水湿痰浊停滞体内，引发肥胖。
如被气虚型肥胖所困扰，且自行调理未见明显成效，务必及时寻求专业医疗机构的帮助。
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