小儿患有厌食症都会不想吃东西的，不管家长怎么哄骗，小儿都是出现食欲不振的情况。但是，食物是人体营养供给的根本，而营养对于小儿的发育有很大的作用。所以，家长一定要采取措施来预防小儿厌食症，避免厌食症危害到小儿的健康。
如何预防小儿厌食症？
1、小儿良好的饮食习惯要从小抓起，很多四五个月以内的小儿都是采用母乳喂养的。母乳喂养的小儿多数都不会出现厌食症，所以不用过于着急的让小儿吃辅食。不随便添加营养食品给小儿服用。家长也不要随便的给小儿吃补药和补品，要耐心适当的给小儿喂养食物，也要给小儿讲解食物的营养价值和味道，这样可以预防小儿厌食症的发生。
2、家长还要培养孩子养成良好的饮食卫生习惯，每天饮食都要规律，饭前不要让孩子吃零食或者饮料。因为这些食物很容易影响孩子的食欲，家长每天都要变换饮食，培养孩子不挑食，无论是蔬菜水果肉类都要适当的吃。荤素搭配非常重要，这样才能保持孩子身体营养供给，饭后不要立刻吃水果，最好是吃完饭一个小时在吃。
3、孩子在心情不好的情况下也是会影响食欲，长时间下去就会患上厌食症。所以，家长每次吃饭一定要创造良好的吃饭气氛，要让孩子在愉快的心情下吃饭。如果孩子偶尔出现不进食的情况，家长不要过于担心，也不要恐吓或者威胁孩子进食，更不要哭诉求着孩子进食。偶尔一两餐不吃是没有关系的，因为孩子饿了自然而然会吃饭，碰到孩子不喜欢吃的食物，家长要引导孩子品尝，但是不要过于勉强。不要让孩子吃甜食，甜食很不容易笑话，很容易影响吃正餐。
4、想要避免还出出现厌食症，家长对孩子的影响是最大的。如果家长偏食挑食，也不认真吃饭，这样也会诱发孩子患上厌食症。所以，家长要做一个好榜样，在孩子面前不出现偏食挑食的情况，也要认真的进食，这样看在眼里，也会受到家长的正面影响。家长要让孩子适当的进行室外活动，每天要保持睡眠充足，定时排便，这样合理的生活安排可以诱发孩子促进食欲，对孩子的健康也比较好。
徐莉萍
主任医师
