梨子里面是含有维生素C的,而且维生素C的含量还比较丰富。维生素C是人体不可或缺的一种营养成分,具有美白,祛斑,抗菌等作用。
梨子中含有的营养元素有很多,除了维生素C以外,还含有维生素B以及微量元素,比如铁,锌,镁等。平时要多吃一些富含维生素和微量元素的食物,比如猕猴桃,鲜枣,草莓,枇杷,橙子,柿子等,对于身体有很大的好处。
王晓彦
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
皮肤科
梨子里面是含有维生素C的,而且维生素C的含量还比较丰富。维生素C是人体不可或缺的一种营养成分,具有美白,祛斑,抗菌等作用。
梨子中含有的营养元素有很多,除了维生素C以外,还含有维生素B以及微量元素,比如铁,锌,镁等。平时要多吃一些富含维生素和微量元素的食物,比如猕猴桃,鲜枣,草莓,枇杷,橙子,柿子等,对于身体有很大的好处。
邵阳市中西医结合医院始建于1980年12月,原名邵阳地区中医院,是当时湖南省第一....
科室: 更多»
三级甲等
益阳市中西结合医院(原益阳县中医院),始建于一九七六年,占地面积42亩,编制床位....
科室: 更多»
三级甲等
双鸭山市妇幼保健院,位于黑龙江省-双鸭山市 。
科室: 更多»
三级甲等
北京市昌平区中西医结合医院,始建于1974年,是一所全国大的集医疗、教学、科研和....
科室:眼科 更多»
三级甲等
利川市民族中医院是一所技术力量强、中医专科特色突出、管理科学规范,集医疗、预防、....
科室: 更多»
三级甲等
辽宁中医药大学附属第四医院又名辽宁省中西医结合医院,是一所集医疗、教学、科研于一....
科室: 更多»
三级甲等
贵港市中西医结合骨科医院位于广西壮族自治区贵港市建设中路29号,始建于1958年....
科室: 更多»
三级甲等
石家庄市第四医院,位于中山东路206号,始建于1956年,现有床位305张,是河....
科室: 更多»
三级甲等
济南市106医院始建于解放初期,是一家具有创新机制、全方位开放的现代化医院。服务....
科室: 更多»
三级甲等
盐城市迎宾医院是经盐城市卫生局批准设立的二级非营利性医院,并经盐城市红十字会冠名....
科室: 更多»
三级甲等A: 杏子含有Vc的量是比较少的,杏子中富含大量Vb17,是目前被认为是最有效果的...
岳林芳
主任医师
A: 山楂里面的维生素c含量还是比较高的,是一种开胃的食物,适当的吃一些山楂,对人...
疏欣杨
副主任医师
A: 蔬菜水果中含有维生素C的含量是比较高的,像我们生活中常见的小白菜、紫菜、芹菜...
岳林芳
主任医师
A: 冬枣是富含维生素最多的食物。在日常生活中,蔬菜和水果含有大量的维生素C。蔬菜...
疏欣杨
副主任医师
A: 平常的很多食物中都含有维生素C,比如说小白菜、青菜、油菜、西红柿、胡萝卜、西...
侯立城
主任医师

西瓜里面是含有维生素C的,每一百克可食用的果肉里面就含有6毫克的维生素C。西瓜不仅不含脂肪和胆固醇,....

黄瓜中是含有维生素C的,但是黄瓜肉里面的维生素C对含量是比较低的,而黄瓜皮中的维生素C含量要高一些。....

维生素C不仅能帮助人体产生抗坏血酸,还能消除机体疲劳,增强抵抗力,预防感冒,对防癌治癌也有一定的效果....

维生素C是人体不可缺少的微量元素,是一种水溶性的维生素,主要存在于新鲜蔬菜和水果中,以及一些动物肉类....

天然维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中,尤其是橘、柚、柠檬以及绿叶蔬菜中含量最为丰富,它的成分不是单....