林嘉宝
主治医师
南方医科大学南方医院
普外科
小儿脚抽筋是由于肌肉痉挛或肌腱痉挛引起的，常见的原因就是缺钙，由于小孩生长发育的速度比较快很容易引起缺钙。
钙相对不足会诱发肌肉的痉挛或者肌腱的痉挛，出现抽筋的症状，所以小孩在生长发育的时期要注意补钙适当的口服钙片。
平时多吃一些含钙高的食物像牛奶、骨头汤，平时要适当的多晒太阳、多运动，这样也有利于身体长高。
抽筋发作的时候可以局部热敷或局部按摩来缓解抽筋的症状。
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廖张元
副主任医师
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袁俊丽
主任医师
A： 脚抽筋进行热敷或者是按摩来进行改善，给身体补充一些钙质，多喝一些纯牛奶，也可...
吴娜
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