林嘉宝
主治医师
南方医科大学南方医院
普外科
脚抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的，常见的原因有遇到寒冷的刺激、缺钙、缺血的原因。抽筋发作的时候可以局部热敷或者按摩或者泡温水来缓解抽筋的症状。
平要做好预防，尽量避免接触到冷水、冷空气。年纪大的人要注意补钙，适当的口服钙片，多吃一些含钙高的食物、适当多晒太阳、多运动，可以有效的预防低钙引起的抽筋。
另外就是不要长时间的压迫肢体，可以有效的预防因缺血的原因而导致的抽筋。
牡丹江医学院附属第二医院的前身为牡丹江铁路中心医院，它与2004年9月17日隶属....
科室： 更多»
三级甲等
湖北江汉油田总医院是一所集医疗、教学、科研、预防于一体的综合性国家三级甲等医院。....
科室： 更多»
三级甲等
山西省第二人民医院（山西省职业病医院）是在原山西省职业病防治研究所、山西省职业病....
科室： 更多»
三级甲等
广西壮族自治区工人医院位于广西壮族自治区南宁市柳沙路2号，成立于1975年，是一....
科室： 更多»
三级甲等
福州市第二医院又名福建省福州中西医结合医院，是福建省唯一的三级甲等中西医结合医院....
科室： 更多»
三级甲等
泰安市妇幼保健院（泰安市儿童医院）位于山东省泰安市龙潭路386号，占地面积189....
科室： 更多»
三级甲等
合肥市第四人民医院(安徽省精神卫生防治中心)建院于1954年，其前身为安徽省立精....
科室： 更多»
三级甲等
大连第三人民医院又称大连肿瘤医院，创建于1951年，是一所以肿瘤防治为中心，眼科....
科室： 更多»
三级甲等
青海省妇女儿童医院是在原青海省儿童医院的基础上更名组建的。全院占地面积38亩，医....
科室： 更多»
三级甲等
绍兴市第七人民医院（绍兴市精神病院）创建于1956年，是一所集医疗、科研、保健、....
科室：精神科 更多»
三级甲等A： 导致脚抽筋最常见的原因就是体内缺钙引起的，除了缺钙会引起脚抽筋以外，长期剧烈...
袁俊丽
主任医师
A： 这是是缺钙的典型表现。人体如果缺钙，肌肉就会出现紊乱性的收缩，从而出现肌肉痉...
袁俊丽
主任医师
A： 您好，脚抽筋的话有可能是过于疲劳。或者是劳累着凉缺钙引起的。平时要注意休息。...
胡白瑜
副主任医师
A： 脚部抽筋的原因可能是从事较长时间的剧烈运动引起的，也可能是缺钙引起的。如果长...
吴娜
副主任医师
A： 脚弓抽筋有可能是体内缺乏钙元素引起的，也可能是长期保持一个姿势或者过度劳累引...
吴娜
副主任医师
很多人在运动的时候都可能遇到过抽筋的时候，比如游泳的时候就很有可能脚抽筋，或者刚睡醒的时候也容易抽筋....
抽筋症状一般缺钙的可能性大，而在月经期容易脚抽筋则可能还和气血虚弱、筋脉失养有关。频繁在经期出现抽筋....
抽筋学名为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强制收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常....
脚总是出现抽筋需要注意以下方面的原因：第一点最常见的可能是缺钙所造成的，特别对一些老年人、孕妇、青少....
抽筋在医学上被称为肌肉痉挛，是指肌肉突然发生不自主收缩的现象，并导致肌肉僵硬，疼痛和移动困难。造成抽....
