神经衰弱是因为长期在紧张与压力支下，表现出来的精神容易兴奋以及脑力容易疲乏的现象，常常会伴有易激惹、情绪烦恼、肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等，这些症状不可以归于脑和躯体疾病以及其他的精神疾病；症状会时轻时重，其波动和心理、社会因素等有关，病程大多是迁延。
神经衰弱吃什么
1、这种病治疗原则是在进行详细检查可以排除是器质性疾病以后，用行为疗法、心理治疗、配合药物和物理治疗，可获得比较好的效果，吃抗抑郁、抗焦虑的药物，可以改善患者的抑郁和焦虑，也可以使肌肉放松，消除躯体的不适感。
2、其他的治疗有旅游疗养、体育锻炼、调整工作方式、不合理的学习等也是改善紧张状态、摆脱烦恼处境、缓解精神压力的好方法；解释性以及支持性的心理治疗可以有助于患者认识疾病的具体性质以及消除继发的焦虑。
神经衰弱的表现
1、常见的症状有容易疲劳、乏力；注意力难集中、记忆不佳、失眠、常忘事，不论是进行脑力还是体力活动，稍久一点就会有疲乏感。
2、对于刺激过度的敏感，比如对光、声刺激或者细微躯体的不适会特别敏感。
3、很多的患者在患病前一般有不良性格特征，如自卑、多疑、敏感、缺乏自信心或者是急躁、偏于主观、好胜心切等。
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