如果手掌抽筋可以采取什么措施

如果手掌抽筋可以采取什么措施

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方大正
方大正 主治医师

济南市中西医结合医院 中医骨伤科

对于手掌抽筋的患者可以采取如下的处理措施:

第一,尽早制动,而且通过拉伸的方式缓解局部的肌肉痉挛。比如,患者要马上停止工作或者运动,然后使用对侧的手对病变区域的关节进行反向的拉伸,以缓解局部的肌肉痉挛;

第二,对于病变的区域,需要使其在制动的前提下进行热敷,可以使用热水袋之类的简单装置进行热敷;

第三,还可以通过轻柔的按摩,防止症状复发。比如可以在大鱼际或者疼痛的部位,进行手指点按,以缓解相关的症状。

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