跑完步膝盖疼是怎么回事

跑完步膝盖疼是怎么回事

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

跑完步之后患者出现膝盖疼痛,这种情况,主要考虑可能是由于在跑步的过程当中,锻炼强度过大,或者是患者所穿的鞋子不合适所引起来的。

如果患者在跑完步之后,出现膝盖疼痛,这种情况可以配合医生口服非甾体类的消炎的药物来进行治疗,比如说,可以口服布洛芬,或者塞来昔布进行治疗。

患者平时在运动的时候,避免运动量过大,穿一些宽松舒适的鞋袜,而且晚上睡觉之前用热水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳。

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