减肥每天吃多少蛋白质?

病情描述:我现在特别的想减肥,所以我很想知道的是,减肥每天吃多少蛋白质?

吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院

减肥每天吃多少蛋白质,这个是没有固定的数量的,要根据你个人的情况来决定,而且减肥是一个长期的过程,必须要坚持才能够有效果,在饮食方面还是要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,多吃新鲜的蔬菜水果,要少吃多餐,不要暴饮暴食,再坚持锻炼

常亮
常亮 住院医师

齐齐哈尔一厂医院

你好,如果说真的特别想减肥的话,那么建议你还是要从多方面来考虑进行减肥,并不是说每天要吃多少蛋白质就可以起到减肥的作用,而且吃多少也是要因人而异的,在平时的时候饮食当中要做到有规律,不要暴饮暴食,要做到少吃多餐,同时坚持进行锻炼

专家视频 更多»
手术减肥和日常与锻炼减肥哪个好
手术减肥和日常与锻炼减肥哪个好

杨景哥 主任医师 胃肠..

暨南大学附属第一医院
针灸减肥需要怎么忌口
针灸减肥需要怎么忌口

秦敏 主任中医师 针灸..

广东省第二中医院
艾灸减肥么
艾灸减肥么

曾科学 主任医师 针灸..

广东省第二中医院
推拿减肥有效果吗
推拿减肥有效果吗

曾科学 主任医师 针灸..

广东省第二中医院
针灸减肥原理
针灸减肥原理

秦敏 主任中医师 针灸..

广东省第二中医院
针灸减肥价格
针灸减肥价格

秦敏 主任中医师 针灸..

广东省第二中医院
相关医院 更多»
齐齐哈尔市第一医院
齐齐哈尔市第一医院

齐齐哈尔第一医院坐落于鹤城的中心地带,毗邻于风景秀丽的龙沙公园,在劳动....

科室: 更多»

三级甲等
马鞍山市人民医院
马鞍山市人民医院

马鞍山市人民医院成立于1958年,坐落在雨山湖畔,是一所三级甲等综合性....

科室:神经内科 心血管内科 更多»

三级甲等
重庆市开州区人民医院
重庆市开州区人民医院

重庆市开州区人民医院始建于1940年,与市级科研机构——重庆市三峡库区....

科室: 更多»

三级甲等
中山市小榄人民医院
中山市小榄人民医院

小榄人民医院创办于1907年,经过百年的建设与发展,成为中山市北半部医....

科室:神经内科 眼科 更多»

三级甲等
复旦大学附属儿科医院
复旦大学附属儿科医院

复旦儿科医院创建于1952年,系卫生部部属“三级甲等”医院,是集医教研....

科室:消化科 内分泌遗传代谢科 更多»

三级甲等
天津市胸科医院
天津市胸科医院

医院始建于1947年,是天津市唯一以防治胸、心疾病为特色的三级甲等专科....

科室:胸外科 更多»

三级甲等
温州医科大学附属舟山医院
温州医科大学附属舟山医院

科室: 更多»

三级甲等
佛山市妇幼保健院
佛山市妇幼保健院

佛山妇幼保健院始建于1950年8月,前身为"广东省妇幼保健院佛山分院"....

科室:儿科 儿童保健 更多»

三级甲等
深圳市妇幼保健院
深圳市妇幼保健院

深圳市妇幼保健院一院两址,分别位于广东省深圳市福田区红荔路2004号、....

科室:儿科 儿童保健科 更多»

三级甲等
沈阳医学院附属中心医院
沈阳医学院附属中心医院

沈阳医学院附属中心医院(沈阳市中心医院),原沈阳市第八人民医院,始建于....

科室: 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份有限公司

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业有限公司

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症。

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份有限公司

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股份有限公司

功效主治:

降脂减肥胶囊
降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有限公司

功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生...

相关语音 更多»
减肥仪能减肥吗
减肥仪能减肥吗

减肥仪能够起到减肥的作用,但是也需要同时严格控制饮....

减肥茶能减肥吗
减肥茶能减肥吗

减肥茶对于减肥是有一定的效果的,但效果并不是很强,....

骑车减肥
骑车减肥

骑车是有利于减肥的,减肥的时候,可以适当的多进行骑....

相关问答 更多»
怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

A: 减肥主要吃水果和蔬菜是可以的,比如苹果,水煮白菜等等,但是其他的食物也....

岳林芳 岳林芳 主任医师
我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢?

A: 要想减肥就要管住嘴,迈开腿,人们肥胖最主要的原因就是平时过度饮食所造成....

岳林芳 岳林芳 主任医师
想减肥很想减肥特别想减肥

A: 对于体重基数比较高的女性来说,可以适当的口服一些减肥药来进行减肥,但是....

岳林芳 岳林芳 主任医师
想减肥怎么减肥

A: 减肥应该采取科学健康的方法进行减肥,首先要多做运动锻炼身体,可以选择一....

岳林芳 岳林芳 主任医师
减肥该怎样减肥

A: 如果想要减肥,可以通过饮食和运动两方面着手进行,效果也许会不错,至少不....

张英泽 张英泽 副主任医师
相关文章 更多»
减肥食品真的减肥吗
减肥食品真的减肥吗

随着人们生活水平的提高,减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消...

减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪器真的能减肥吗

减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品,是利用物理和电子的手段给...

减肥产品真的可以减肥吗
减肥产品真的可以减肥吗

越来越多的人想要依靠减肥产品减肥,简单又方便,但是过度依赖减肥产品是不...

如何减肥
如何减肥

有效的减肥方法需要通过控制饮食和锻炼来进行。人体肥胖有多种原因引起,如...

柠檬减肥
柠檬减肥

柠檬是一种富含多种维生素的水果,维生素C含量居多,而且营养价值非常的高...

Baidu
map