我15岁还能长高吗?

病情描述:我今年有15岁了。可是我的身高在同龄人中算是比较矮的。这让我有点自卑,很害怕自己会长不高。喝了很多的补钙牛奶,却也没起到什么作用。所以想问问,我15岁还能长高吗?

苏旭东
苏旭东 副主任医师

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你好15岁还是可以再长高的,所以说你也不要过于的担心,其实身高是和多种因素有关系的,而你所选择的这种补钙的牛奶,他并不一定会起到这样的作用,选择喝一些纯牛奶可能效果会好一些,平时的时候要多锻炼身体,要着良好的生活习惯,比较挑食,坚持进行体育锻炼

常亮
常亮 住院医师

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15岁当然是可以再长高的,所以说你不要过于的担心,也完全不需要自卑,因为有些人的个子高矮,这个生长的期限是不一样的,有些人可能会找一些,有些人要慢一些,但是你一定要在后期的营养方面做到均衡,不要挑食,少吃零食,坚持进行体育锻炼,保证充足睡眠

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