如何排宿便?

病情描述:这几年觉得自己老的很快,但是有一点很奇怪的就是我现在排便很难,然后还经常两三天才排一次便。平常也没有什么不良的饮食习惯啊,我很担心宿便是不是很容易让人老,请问医生如何排宿便?

刘正新
刘正新 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

体内宿便过多会导致粪便中的一些有毒成分被肠道所重新吸收,这些有毒物质不仅会引起内分泌的紊乱而导致皮肤粗糙、有色斑痤疮等的形成,而且还会影响到肝肾功能,促使宿便排出可以通过饮食调理并养成定时排便的习惯来达到目的。病人的日常饮食中需要包括一定比例的新鲜蔬菜和水果,而且主食不能吃的过细,要适当的增加一部分粗粮,尽量避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料。

欧阳鉴斌
欧阳鉴斌 医师

江西省九江市湖口县大垅乡卫生院

排宿便一般都是由于肠道内的粗纤维含量比较少,就会容易引起大便,干结,可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗,同时还要注意多运动,促进大便对肠道的刺激,一般也可以起到缓解便秘的作用,同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维。

专家视频 更多»
人的肠道里有多少宿便
人的肠道里有多少宿便

方霖 主治医师 消化..

南方医科大学南方医院
吃什么排宿便清肠
吃什么排宿便清肠

黄汉超 主任医师 内科

广东省第二中医院
宝宝拉土黄便便的原因
宝宝拉土黄便便的原因

张费通 副主任医师 儿科

广州医科大学附属第三医院
满月婴儿拉绿色便便怎么回事
满月婴儿拉绿色便便怎么回事

张费通 副主任医师 儿科

广州医科大学附属第三医院
自己在家怎么灌肠清便
自己在家怎么灌肠清便

赵芯梅 副主任医师 消化..

南方医科大学南方医院
便便是黑色的严重吗
便便是黑色的严重吗

方霖 主治医师 消化..

南方医科大学南方医院
相关医院 更多»
牡丹江林业中心医院
牡丹江林业中心医院

牡丹江林业中心医院始建于1950年,是一所集医疗、教学、科研为一体的综....

科室: 更多»

三级甲等
西安323医院
西安323医院

323医院系兰州军区驻西安地区的一所中心医院,交通便利,医院开床位54....

科室: 更多»

三级甲等
宣汉县人民医院
宣汉县人民医院

宣汉县人民医院建院于1940年5月,是一所集医疗、教学、科研、预防保健....

科室: 更多»

三级甲等
景德镇市第一人民医院
景德镇市第一人民医院

景德镇第一人民医院座落在瓷都的北面中华北路。环境优雅。绿树成荫。是景德....

科室: 更多»

三级甲等
玉林市红十字会医院
玉林市红十字会医院

玉林市红十字会医院座落在誉为岭南都会之称的玉林市东郊,南流江畔,毗邻市....

科室: 更多»

三级甲等
四川省第二中医医院
四川省第二中医医院

四川省第二中医医院位于成都市青羊区四道街20号,毗邻城市旅游文化名街—....

科室: 更多»

三级甲等
青岛阜外医院
青岛阜外医院

青岛阜外心血管病医院由青岛港集团和中国医学科学院阜外心血管病医院合作,....

科室: 更多»

三级甲等
兖矿集团总医院
兖矿集团总医院

河北省儿童医院(河北省第五人民医院)坐落在省会石家庄建华南大街与裕华路....

科室: 更多»

三级甲等
咸阳215医院
咸阳215医院

咸阳215医院(西安交通大学医学院教学医院,咸阳市公安法医创伤医院,咸....

科室: 更多»

三级甲等
首都医科大学附属北京佑安医院
首都医科大学附属北京佑安医院

北京佑安医院是首都医科大学附属医院暨第九临床医学院。是一所以感染和传染....

科室: 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
黑便 恶臭便 黏液便 柏油便 胶冻状便 黏液脓血便 婴儿秘便 呕血与黑便 白陶土样便 不排胎便 便意感与腹胀 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病 口腔癌 TORCH综合征 足穿孔
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
清便丸
清便丸 上海雷允上封浜制药有限公司

功效主治:

导便栓
导便栓 成都康弘药业集团股份有限公司

功效主治:

便通片
便通片 泰华天然生物制药有限公司

功效主治:健脾益肾,润肠通便。用于脾肾不足,肠腑气滯所致的便秘。症...

便乃通茶
便乃通茶 武汉同济现代医药科技股份有限公司

功效主治:润燥通便。本品适用于老年津亏肠燥所致的便秘。

比沙可啶肠溶片
比沙可啶肠溶片 药大制药有限公司

功效主治:用于急、慢性便秘和习惯性便秘。

相关语音 更多»
宿便的症状
宿便的症状

宿便主要就是因为长时间的没有排出大便,导致出现有宿....

宿便怎么排
宿便怎么排

排除宿便的方法主要就是要保证大便的通畅,减少便秘的....

怎么排宿便
怎么排宿便

排宿便主要是通过调节饮食加服用药物调理。 在饮食....

相关问答 更多»
黑色便便是宿便吗

A: 黑色大便并不一定是宿便。可能是食用过多黑色素的食物导致的,也可能是上消....

王书海 王书海 副主任医师
怎么清宿便

A: 清宿便主要是通过促进肠道蠕动使食物残渣能够及时的排出体外,但也不能引起....

都芳鹃 都芳鹃 副主任医师
如何排宿便?

A: 你好,宿便在体内堆积时间过久会导致水分以及有毒物质重吸收对人体的新陈代....

牛建海 牛建海 主任医师
怎样排宿便?

A: 您好,正常排便是可以的 痘痘考虑是毛囊炎,痤疮,皮脂腺分泌旺盛,过敏刺....

牛建海 牛建海 主任医师
如何清宿便?

A: 您好,偶尔便秘可以使用番泻叶泡茶喝通便治疗,不建议经常使用。建议平时注....

王庆春 王庆春 副主任医师
相关文章 更多»
如何排除宿便
如何排除宿便

现代人由于生活不规律、生活压力大或不节制等因素,造成身体抵抗力低下,各...

如何清理宿便
如何清理宿便

用泻药可以排宿便,但是长期这样会产生依赖性的。最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、...

有宿便的症状
有宿便的症状

宿便是指食物经过消化后,存在于人体内并未排出的粪便。一般情况下,一天排...

清宿便的方法
清宿便的方法

宿便是指堆积在体内没有及时排出的粪便。宿便没有明确的医学概念,所以其判...

如何清宿便排肠毒
如何清宿便排肠毒

现在很多上班族因为久坐少动,肠胃功能开始慢慢变弱,身体内的毒素自然就会...

Baidu
map