容易累,整天没精神,?

病情描述:容易累,整天没精神,?

孙刚
孙刚 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司三医院

容易感到乏力,精神下降,这个可能与身体气血不足有关系,所以可以先去中医科面诊一下,必要的话吃点补气血的中药调理,日常的时候要注意饮食营养丰富,并且建议每天都应该安排时间做运动,因为运动可以提高精神,晚上的时间一定要保证充足的睡眠休息,不要熬夜,祝你健康快乐。

张彦华
张彦华 医师

南阳市第四人民医院

你好,根据你的描述情况来看,需要排除有没有抑郁症的表现的,对于这种情况如果持续存在超过两周,同时伴随情绪低落,活动减少的情况,需要高度怀疑抑郁症的表现的,因此对于这种情况,建议及时就近到当地的精神心理专科医院进一步确诊,以便制定具体的治疗方案。

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