病情描述：本人男，体重178斤，但是身高才170左右，属于超重了。平时一天要吃好多餐，也没有工作，就在家里吃了睡睡了吃，这样的生活太不规律了。想减肥了之后找一份体面的工作。请问有没有什么方法适合我？谢谢。
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岳林芳
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岳林芳
主任医师
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岳林芳
主任医师
A： 减肥应该采取科学健康的方法进行减肥，首先要多做运动锻炼身体，可以选择一....
岳林芳
主任医师
A： 如果想要减肥，可以通过饮食和运动两方面着手进行，效果也许会不错，至少不....
张英泽
副主任医师
