硒是微量元素吗

病情描述:在医院做体检,医生说我身体缺少一种微量元素。硒是微量元素吗?

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院

这个也属于是微量元素中的一种微量元素,其实包含的是比较多的,我们最常见的可能也就是钙铁,锌比较常见,如果有缺乏的情况下,那么建议按照医生的指导来进行相关的补充,而且现在市面上的一些药物也可以进行相关的补充,包括一些其他的食物,平时的时候就要养成不挑食的习惯。

陆森
陆森 副主任医师

锦州市中心医院

属于是微量元素,如果说有缺乏的情况下要进行相关的补充,可以通过药物补充的方法,也可以通过食物补充的方法,两者相结合也能够达到更好的效果。因为如果身体当中有微量元素缺乏的情况下,可能也会影响到正常的身体健康,要保持一个乐观的心态,积极的进行相关的补充,平时多锻炼身体。

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