骨盆前倾自测

病情描述:骨盆前倾自测

刘洪业
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院

骨盆前倾的人,身体头、臀、脚靠墙站着,若腰部离的墙距离,一锤有余就说明是骨盆前倾症状。如果腰与墙的距离比较小,就说明骨盆是正常的。

骨盆前倾的患者,可以抬起脚尖,做收服动作,对骨盆前倾有改善作用。平时要改善不良坐姿,不要弓腰坐着,或者斜靠,都不利于骨盆恢复。

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