跑步膝盖疼是怎么回事

病情描述:跑步膝盖疼

刘洪业
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院

跑步膝盖疼很有可能是近期运动过于剧烈或者跑步的姿势不当,造成局部软组织损伤引起的。可以在24小时之内进行局部的冰敷,如果疼痛超过24小时以上也可以进行热敷,能够有效缓解疼痛,假如疼痛比较严重,也可以适当口服活血化瘀以及消炎止痛类的药物治疗。

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