怎样预防中暑?

病情描述:怎样预防中暑?

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院

中暑是由于暑热天气,湿度大,同时还有无风的条件下,我们人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能出现衰竭,体内电解质急剧丢失的一种疾病。预防中暑,首先在暑天要有防暑意识,其次身体不好,有慢性心脑血管病变者严禁高温作业,高温作业者需服用含有钾、钙等防暑饮品,着装浅色为主。祝你身体健康。

张鹏
张鹏 主治医师

解放军307医院

通常在高温酷暑,潮湿的环境当中,容易出现中暑。这个时候尽量减少户外作业时间。或者安排,工人在日落之后进行作业。在作业的时候准备一些降暑的药物或者绿豆汤。如果工人在作业当中出现身体不舒服,及时停止作业。把病人送到阴凉的地方。解开病人的衣扣,尽快为病人降温。

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