青少年近视越来越多，主要是跟用眼习惯不当有关，具体情况如下：
1、最主要是近距离用眼的时间过长。一般建议近距离用眼时每20分钟要停下来休息，而孩子很多时候在持续上课，课间的时候也没有去外面休息。长时间、近距离用眼的时间很长，造成孩子近视的加深，这是第一方面。
2、户外活动的时间太少。建议孩子一定要每天保证有两小时的户外活动。而现在孩子基本上是在课堂里面，没有接触到足够的阳光、光线的刺激。
青少年不良的用眼习惯如长时间、近距离的用眼，户外活动的时间又很少，就会造成眼轴增长得过快，从而造成近视的加深。
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