胃胀在生活中很常见，这里推荐三个穴位非常有效：
第一个，手上的内关穴。在手的内侧往横纹以上2寸的地方，按下去轻轻地 慢慢地揉都可以。
第二个、肚子上的中脘穴。肚脐以上，在督脉上肚脐以上4寸的地方。
第三个、脚上的足三里穴。
这三个穴位对于胃胀效果非常明显。如果当时胃胀厉害手上又没有针灸，又没办法及时去医院找到医生针灸，可以直接用手指，也叫点穴。这时候可以用指关节，手指对这几个穴位进行大力的按压，有时病人按完会打嗝，把气吐出来后 胃胀可以得到明显的缓解。
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黄玉红
主任医师
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刘正新
主任医师
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于淑霞
副主任医师
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刘正新
主任医师
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邢龙
副主任医师
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