导致失眠的原因

病情描述:晚上总睡不好,反反复复睡不觉,严重影响生活,导致失眠的原因有哪些?

支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院

导致失眠的原因有很多,一些老年人容易出现失眠,这是属于生理性失眠,而一些病痛也会引起失眠的发生,这是继发性失眠,而原发性失眠的话主要和情绪因素有关,当焦虑,紧张,抑郁等情绪往往会影响人的睡眠,出现睡眠障碍,因此一定要保持心情的舒畅,必要的情况下服用镇静类的药物进行治疗。

姚学华
姚学华 医师

山龙口基地中心医院

患者有的是平常生活作息不规律导致生物钟紊乱引发的失眠,也有的是患有精神疾病,引起神经系统异常,也会引起失眠,建议患者去医院神经内科就诊。经过确诊以后,在医生的指导下,进行针对性的治疗,患者在治疗期间要注意休息,不要过度劳累,注意要饮食清淡。

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