失眠特别严重怎么办啊

病情描述:失眠特别严重怎么办啊

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院

比较严重的失眠可以使用辅助睡眠的药物,并且针对具体的病因进行调节和干预。睡觉之前可以听舒缓的音乐或者是喝热牛奶,都有有助于起到安眠镇静的作用。如果是神经衰弱导致的安眠,也应该是用营养神经类的药物以及止痛类的药物缓解头疼的症状。

治疗过程中也要保持良好情绪,

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