维c摄入过多会怎么样?

病情描述:维c摄入过多会怎么样?

马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院

维生素c摄入过多容易引起结石,如泌尿系统结石等,平时一定要按照医生推荐的剂量服用,不要过量的补充,如果不缺乏,可以食物补充,不需要药物,平时补充新鲜的蔬菜和水果,其中维生素c含量比较高,如西红柿,猕猴桃,青菜,白菜,花菜,冬瓜,西瓜,绿豆芽。

郭守兵
郭守兵 医师

连云港市康复医院

维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻,任何药物过量服用,都不会增加其相应的治疗作用和保健作用,建议您按照规定的剂量服用,平时可以多吃一些含有维生素C的蔬菜和水果,食补也很好,多喝一些温开水促进代谢。

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