很难入睡是什么原因

病情描述:很难入睡是什么原因

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院

很难入睡的原因或许是由于神经系统疾病造成的,也有可能是精神比较亢奋引起的,如果有神经衰弱的患者也会出现失眠多梦。突然间换一个陌生的房间里睡觉,也可能会出现难以入眠。

可以通过口服调理神经的药物进行改善,在睡觉之前喝一杯牛奶也能起到助眠的功效。

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