晚上失眠怎么办长期失眠怎么办?

病情描述:晚上失眠怎么办 长期失眠怎么办?有没有什么办法能够治疗失眠呢?

支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院

你好,首先来说造成失眠的原因有很多种,中医来说的话,主要是有一些心脾亏虚气血不足造成的,当然日常生活中精神压力过大,经常的熬夜加班有可能造成失眠。治疗来说的话,建议你可以先自己服用一些辅助睡眠的药物观察看看,或者说是去医院系统检查一下。

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