邢艳利
主治医师
中山大学附属第一医院东院
呼吸内科
跑完步抽烟会有加速人体对有害物质的吸入、影响胃酸正常分泌以及损害呼吸系统等影响。
1、加速人体对有害物质的吸入：人在跑步时，血液循环速度会有所增加，而跑完步后抽烟容易导致尼古丁、焦油等有害物质大量进入血液当中，影响身体健康。
2、影响胃酸正常分泌：香烟当中含的尼古丁和焦油会影响消化液的产生，所以当跑完步后抽烟容易影响胃酸的正常分泌。
3、损害呼吸系统：跑完步后抽烟容易导致支气管黏膜的纤毛受损、变短，损害纤毛的清除功能，甚至改变呼吸道的结构，影响肺部通气不畅和呼吸困难。
除此之外，还有可能会造成心肺功能损伤、动脉硬化、损害心血管系统以及诱发肺癌等影响。为了避免影响身体健康，平时不建议经常抽烟。如果身体有不适症状，还应及时到医院就诊。
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