维生素E能去斑吗?

病情描述:大家好,因为我工作原因经常需要到外面跑,经常晒太阳,所以我脸上长了很多雀斑,特别是脸颊部位特别的明显,用过很多祛斑产品效果不是很明显,请问有谁知道维生素E能去斑吗?

吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院

维生素E具有抗氧化的作用。能清除体内的自由基,并且能阻断自由基引发的反应,具有一定的美白抗衰老的作用,如果体内缺乏此维生素,可以补充会有一定效果。但是有关皮肤养护最重要的还是保湿和防晒。建议要做好防晒和保湿,效果会更好的。

何益明
何益明 主治医师

进贤县人民医院

您好,建议您平时外出的话都注意好防晒,涂防晒霜,戴帽子等,不要在太阳底下长时间爆晒。平时注意多敷面膜,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果有条件的话,可以考虑吃一些燕窝,对美白也是很有帮助的。维生素e的话不建议您长期服用,长期服用的话也是有一定副作用的。

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