天然维生素c功效?

病情描述:最近一段时间里我总是感觉自己容易感冒,并且还会发高烧,且容易受寒,嘴里也经常长口腔溃疡,朋友推荐我吃天然维生素c,说是对我有帮助,想要知道天然维生素c功效是什么呢?

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院

维生素c也叫抗坏血酸。口服维生素c可以提高机体的免疫力预防感冒的发生。可以促进胆固醇的排泄,防止胆固醇的沉积预防动脉硬化。具有清除人体氧自由基的作用,抗衰老,具有美容的作用。你这种情况抵抗力低,感冒反复发作,可以口服维生素c的。

徐斌
徐斌 医师

岱岳区道朗镇卫生院

近期全国各地都爆发了流感疫情,目前来说出现感冒症状的表现都属于正常的,容易感冒发烧还是与机体抵抗力有关跟维生素c没有必然联系,再就是嘴里长口疮应该是吃维生素b太对,当然维生素c也需要吃。维c在人体起到很好的抗氧化作用,人体很多机体的代谢都需要维生素c参与。

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