维生素d什么作用

病情描述:鼻子有点痛,上火了,缺少微量元素,要补维生素d,维生素d什么作用?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院

维生素d都有很多作用,但是维生素d最大的作用就是促进钙的吸收,使骨骼更加强健,而且还可以使牙齿状态更加健康。人在补钙的同时,一定要多补充一些维生素d,因为维生素d可以促进人体对钙质的吸收。尤其是孩子在三岁以前不需要额外补钙,只需要补充一些维生素d即可。

周海艳
周海艳 医师

寿县迎河中心卫生院

你好,人吸收食物中的钙主要是依靠维生素d来实现的,这也是维生素d的主要作用,所以一般人在缺钙的时候补充钙,一定要吃一些维生素d片,这样补钙效果才会更好一些。另外如果单纯的只是鼻子有点痛上火,那么最好不要吃维生素d,可以补充维生素c,或者是多喝水多运动。

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