清肠怎么清

病情描述:清肠怎么清

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院

清肠可以通过药物和饮食来进行清理,在早上起床后喝一杯蜂蜜水促进肠道的蠕动。有利于毒素和垃圾排出体外清理肠道,同时也可以使用润肠通便的药,排除宿便。

平常一定要注意饮食的卫生,不要吃一些长期存放和变质的食品容易出现肠炎,一日三餐要有规律,不能吸烟喝酒。

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