眼睛很容易疲劳,该怎么保养眼睛?

病情描述:医生你好,我22岁,我这段时间眼睛很容易疲劳,经常干干涩涩的,看一会电脑就觉得很不舒服,我有近视,所以我想问一下眼睛很容易疲劳,该怎么保养眼睛?

张玥
张玥 主任医师

锦州市中心医院

中医认为,肝开窍于目,对于眼睛的保护,首先应该防止外伤及污染物的进入,同时应该尽量少玩手机,电脑等看书,应该保持正确的姿势。并在日常生活中可以有意识的多吃一些明目的食物,如木耳,鱼肝油,动物的肝脏等,保持情绪的稳定,合理膳食。

王雅娟
王雅娟 医师

朝阳县第六人民医院

您好,您的这种情况应该与平时不注意卫生用眼,以及用眼过度有直接关系,建议您尽量减少使用手机和电脑的时间,适当的使用缓解视力疲劳的滴眼液,应该有助于症状的改善,如果持续不好转,不排除有患有眼睛炎症,建议您应该到眼科就诊,检查一下对症治疗。

专家视频 更多»
眼睛疲劳什么症状
眼睛疲劳什么症状

李建良 副主任医师 眼科

广州医科大学附属中医医院
眼睛过度疲劳会产生什么后果
眼睛过度疲劳会产生什么后果

黎健菁 主任医师 眼科

广州医科大学附属第一医院
眼睛容易发炎怎么回事
眼睛容易发炎怎么回事

黎健菁 主任医师 眼科

广州医科大学附属第一医院
去眼袋后如何保养眼部
去眼袋后如何保养眼部

汪海滨 主任医师 整形..

广东省第二人民医院
眼睛重影怎么恢复
眼睛重影怎么恢复

黎健菁 主任医师 眼科

广州医科大学附属第一医院
眼睛转动头疼会很危险
眼睛转动头疼会很危险

蓝育青 主任医师 眼科

中山大学孙逸仙纪念医院
相关医院 更多»
哈尔滨医科大学附属第一医院
哈尔滨医科大学附属第一医院

哈尔滨医科大学第一临床医学院始建于1949年,是一所集医疗、教学、科研....

科室:肾内科 神经内科 更多»

三级甲等
广安市人民医院
广安市人民医院

广安市人民医院是国家三级综合性医院,并是川北医学院教学医院及非直管附属....

科室:心血管内科 肿瘤科 更多»

三级甲等
镇江市第四人民医院
镇江市第四人民医院

镇江市第四人民医院(镇江市妇幼保健院)始建于1952年,是一所集医疗、....

科室:神经内科 更多»

三级甲等
平顶山市第一人民医院
平顶山市第一人民医院

平顶山第一人民医院始建立于1956年11月13日,从平顶山矿区医院到平....

科室: 更多»

三级甲等
南充市中心医院
南充市中心医院

南充市中心医院(原川北医院、南充地区人民医院)系中华人民共和国原中央人....

科室:肾内科 神经内科 更多»

三级甲等
南京医科大学附属儿童医院
南京医科大学附属儿童医院

南京儿童医院暨南京医科大学附属南京儿童医院,是一所集医疗、康复、保健、....

科室: 更多»

三级甲等
北京大学第一医院
北京大学第一医院

北京大学第一医院(简称“北大医院”)位于北京老皇城内,是距离中南海近的....

科室:心血管内科 血液内科 更多»

三级甲等
江苏省沭阳县人民医院
江苏省沭阳县人民医院

沭阳县人民医院成立于1945年,是全县唯一的一所县级综合性非营利性医院....

科室: 更多»

三级甲等
温州医科大学附属第二医院
温州医科大学附属第二医院

温州医学院附属第二医院、育英儿童医院、浙江省立育英医院座落于浙江省东南....

科室:呼吸内科 更多»

三级甲等
保定市第二医院
保定市第二医院

保定市第二医院始建于1920年。是保定市一所专业科室设置齐全,设备先进....

科室:肾病科 神经内科 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
眼睛痒 眼睛异常 眼睛酸痛 眼睛刺痛 眼睛发干 发热伴眼睛充血 疲劳 容易上火 卵巢保养 听觉疲劳 视疲劳 眼疲劳 呼吸肌疲劳症 紧张性疲劳 运动性疲劳 情绪性疲劳 跖骨疲劳性骨折 慢性疲劳综合征
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法) 潍坊三维生物工程集团有限公司

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限公司

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份有限公司

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分散片 浙江京新药业股份有限公司

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物技术有限公司

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮...

相关语音 更多»
怎么保养眼睛
怎么保养眼睛

我们知道近年来随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛....

保养眼睛的方法
保养眼睛的方法

保养眼睛首先要养成良好的用眼习惯,阅读或工作的时候....

眼睛很疲劳
眼睛很疲劳

在日常生活中,很多人都会有这个情况,这个可能就是长....

相关问答 更多»
怎么保养眼睛

A: 你的眼睛近视就是因为你不正确用眼引起的,比如看书写字姿势不端正,长时间....

马玉强 马玉强 主治医师
如何保养眼睛?

A: 建议您多吃富含叶黄素和维生素c的蔬菜和水果,这些对眼睛好,注意休息,保....

李振东 李振东 副主任医师
怎么保养眼睛

A: 每天使用手机以及电脑等电子产品的时间勿超过两个小时;不要长期使用眼睛在....

曾峰 曾峰 副主任医师
怎样保养眼睛?

A: 现在考虑有可能是因为你视力下降,也有可能是因为,平时不注意眼部休息和眼....

杨健 杨健 副主任医师
如何保养眼睛?

A: 你好,你现在要注意避免长时间玩电脑和手机,更不要躺着玩手机。看书写字的....

刘畅 刘畅 主治医师
相关文章 更多»
怎么保养眼睛
怎么保养眼睛

科学合理的保护眼睛可以改善眼部循环、缓解眼部疲劳、避免视力降低、预防眼...

眼睛很容易疲劳怎么办
眼睛很容易疲劳怎么办

如果眼睛感到疲劳、酸痛、干燥,往往是由于近距离使用眼睛,特别是近距离使...

眼睛很容易疲劳是怎么回事
眼睛很容易疲劳是怎么回事

眼睛是患者感受视力的器官,长时间的用眼就容易造成视疲劳,就像长时间的跑...

眼睛容易疲劳怎么办
眼睛容易疲劳怎么办

眼睛容易疲劳多半是存在干眼,或者是长时间的近距离用眼过度,或者是本身眼...

眼睛特别容易疲劳怎么办
眼睛特别容易疲劳怎么办

当代多数人都会有不良的用眼习惯,导致眼睛不适的人也逐渐增多,眼睛容易疲...

Baidu
map