病情描述：我今年已经35岁了，就在前几天，我的一个同事因为吃我中毒，一直是，休假到今天才过来上班，我就很疑惑，我们要怎么做才能防止食物中毒呢？所以我就想咨询一下医生，怎么防止食物中毒？希望医生给我解答一下。
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